死亡的課題太巨大了，不是每個人都可以接好接住，又或者是對方願意去聆聽，這個月也面臨了人生的放手送行的關卡，很難有個時間軸說什麼時候會痊癒，或許是一輩子的存在，但日子也是要繼續，很感激在當下的陪伴者，抑或是我還能書寫還能有抒發的管道，四下無人之時的流淌，如果你身邊也有朋友正經歷了生離死別，很難拿捏其中的分寸，關心怕打擾，不關心怕對方煎熬，那麼可以看看留言的一些文章，獲得同理，喪親者也能獲得滋養。 我將連結放在下面。

文章

【投書】來不及說愛你──親人意外過世時的悲傷處理作者 曾麗心

馮以量

1. 我允許你不認同我面對憂傷的方式，然而請你給予尊重，我有權利決定要如何面對屬於自己的憂傷。

2. 我允許你看不順眼我面對憂傷的做法，請不要急著指示我一定要跟隨你的做法。

3. 我允許你和我不一樣，請你也允許我和你不一樣。

4. 只要在不傷害別人及傷害自己的前提下，我有自由權去選擇是否要表達內心的憂傷。