希塔療癒體驗-從慣性羞恥中解放，覺察童年經驗帶來的影響。
希塔療育看見童年經驗帶來的影響，而現在面對課題就好一半！ 拖稿超久的希塔體驗 後面也發生了很應驗的事情 若你也有希塔療癒的經驗歡迎留言分享
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一字千金節目錄影心得分享：自由撰稿人集合
天啊，去電視台！這是多麼新鮮又遙遠的事。 內心的批判鬼開始murmur：去了不會寫、寫不出來不是很丟臉嗎? 但我不理會那股聲音，直接回：好啊，可以。
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在Threads上貼黑歷史驚呆演算法流量威力
今年的我才真正開始密集使用Threads這格平台，擺放一些散落四處的雜文、心情日記、創作。 順手看了臉書回顧，把一篇《自殘》黑歷史的青春過往貼在Threads爆流量了，短短的幾個字一日內破萬人點閱，
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metoo之後呢？復原之路：讓暖暖陪你走一段邀請《沉浸式體驗-復元長路》11/1-11-3
在這次的展覽中《沉浸式體驗-復元長路》，我會擔任引路人的角色，陪伴自己一次又一次的面對，也會陪著來參展體驗的你走一段 讓卡住的時間，可以開始前進。 浮出水面的時候，讓我盡情呼吸。
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